D’origine japonaise, le Reiki “force de l’esprit” est une pratique ouverte à tout public : enfants, adultes et femmes enceintes.
Une séance de Reiki, c’est une invitation au lâcher-prise et à l’ancrage.
Déroulement d’une séance :
Un accompagnement entièrement centré sur vous, pour vous ressourcer, vous rééquilibrer, vous préservez des conséquences néfastes du stress sur la santé.
Allongé sur le dos, habillé et confortablement installé, vous vous laissez aller et n’avez rien à faire. J’effectue un travail de relaxation méditative par le toucher, mains posées sur des points spécifiques du corps, qui vous permet de vous détendre profondément et de vivre les bienfaits concret de la méditation : calme mental, apaisement des émotions, harmonisation du corps et de l’esprit, regain d’énergie vitale, soulagement des douleurs, etc. A terme ce travail vous apporte des effets concrets au quotidien : plus de sérénité, de joie de vivre naturelle, moins de stress et d’émotionnel.
Migraine, fatigue physique, angoisse, anxiété, burn out … Les pratiques de Reiki sont capables d’apaiser ces différents problèmes.